חוק שעות עבודה ומנוחה, תשי"א–1951, הוא אחד החוקים המרכזיים המגנים על זכויות עובדים בישראל. החוק קובע את מסגרת שעות העבודה החוקיות, את ימי המנוחה המגיעים לעובד, את הזכאות לתשלום עבור שעות נוספות, והיבטים נוספים הנוגעים לאיזון בין עבודה למנוחה.
למרות זאת, רבים מהעובדים אינם מכירים את זכויותיהם המלאות לפי החוק, ולעיתים קרובות נפגעים בשל כך. בבלוג זה נסקור את הזכויות העיקריות שמגיעות לך, ונציע טיפים משפטיים חשובים – כולל מתי מומלץ לפנות ל-עורך דין לדיני עבודה לצורך מימוש זכויותיך.
מה קובע חוק שעות עבודה ומנוחה?
החוק מסדיר את הכללים הבאים:
- מספר שעות העבודה ביום ובשבוע
- הפסקות במהלך יום העבודה
- תשלום בעבור שעות נוספות
- ימי מנוחה שבועיים (שבת/יום ראשון)
- איסור עבודה במנוחה השבועית (למעט באישורים מיוחדים)
- עבודה במשמרות
החוק חל על כל עובד בישראל, בין אם הוא מועסק בחוזה אישי, עובד קבוע, זמני או באמצעות קבלן.
שעות העבודה החוקיות
על פי החוק:
- יום עבודה רגיל לא יעלה על 8 שעות ביום או 9 שעות ביום כאשר יש שבוע עבודה מקוצר.
- שבוע עבודה רגיל לא יעלה על 45 שעות.
- עבודה ביום שישי או בערב חג – לא תעלה על 7 שעות.
ככל שמעסיק דורש שעות עבודה מעבר למה שנקבע – עליו לשלם שעות נוספות.
מה מגיע לך על שעות נוספות?
העובד זכאי לתוספת שכר בגין עבודה מעבר לשעות החוקיות:
- עבור השעתיים הראשונות הנוספות: 125% מהשכר הרגיל
- עבור כל שעה נוספת לאחר מכן: 150% מהשכר הרגיל
דוגמה: אם אתה מרוויח 50 ש"ח לשעה – השעה ה-9 ביום תזכה אותך ב-62.5 ש"ח, והשעה ה-11 כבר תזכה אותך ב-75 ש"ח.
שימו לב: תשלום עבור שעות נוספות חייב להיעשות גם אם העובד לא חתם על כרטיס נוכחות – כל עוד ניתן להוכיח שעבד בפועל.
ימי מנוחה שבועיים – מה הזכויות שלך?

החוק קובע שלכל עובד מגיעה מנוחה שבועית של 36 שעות רצופות, הכוללת את יום המנוחה לפי דתו:
- יהודים – יום שבת
- לא יהודים – יום המנוחה לפי בחירתם
עבודה ביום המנוחה השבועי מותרת רק אם ניתן אישור מיוחד מהשר הרלוונטי (לרוב שר העבודה). אם עבדת ביום המנוחה – מגיע לך:
- שכר של 150% לפחות מהשכר הרגיל
- יום מנוחה חלופי (לרוב באותו שבוע)
הפסקות במהלך יום העבודה
- בעבודה של מעל 6 שעות – העובד זכאי להפסקה של 45 דקות לפחות, שמתוכן לפחות 30 דקות רצופות יהיו ללא עבודה.
- בעבודות מסוימות נדרש לתת זמן הפסקה נוסף לפי הסכמים קיבוציים או חוזים אישיים.
הפסקה אינה מחויבת בתשלום, אלא אם העובד נדרש להישאר במקום העבודה או להישאר זמין, ואז זו נחשבת לשעת עבודה רגילה.
משמרות ולילות
החוק לא אוסר על עבודה במשמרות, אך בעבודת לילה (עבודה של 7 שעות בין השעות 22:00–06:00):
- העובד לא יועסק יותר מ-7 לילות רצופים
- יש להסדיר מנוחה נאותה בין משמרות
- עובדים זכאים להטבות שונות בהתאם לאופי עבודתם (למשל תוספת שכר)
מתי כדאי לפנות לעורך דין דיני עבודה?
אם אתה סבור שזכויותיך נפגעו לפי חוק שעות עבודה ומנוחה – חשוב לפעול בזמן. לעיתים קרובות מעסיקים מפרים את החוק מבלי שהעובד מודע לכך. הנה סימנים שדורשים בדיקה משפטית:
- לא קיבלת תשלום עבור שעות נוספות
- עבדת בשבת ללא תוספת
- לא ניתנה לך מנוחה שבועית תקינה
- שכרך קוצץ על הפסקות לא חוקיות
- המעסיק דורש ממך לעבוד שעות רבות מבלי לרשום נוכחות
במקרים אלו, מומלץ לפנות ל-עורך דין דיני עבודה שיבחן את התיק ויעזור לך לממש את זכויותיך – כולל הגשת תביעה במידת הצורך.
טיפים לשמירה על הזכויות שלך
- תיעוד תמידי – רשום לעצמך מתי התחלת וסיימת לעבוד, מתי יצאת להפסקה וכמה שעות עבדת בפועל.
- שמור את תלושי השכר – כך תוכל להצליב נתונים ולזהות חריגות.
- דרוש את זכויותיך בכתב – פנה למעסיק בצורה מסודרת לפני נקיטת צעדים משפטיים.
- אל תחתום על חוזה שמוותר על זכויות חוקיות – חוזה כזה לא תקף לפי החוק.
- פנה לייעוץ משפטי בזמן – אל תמתין לשנה הבאה. יש התיישנות של שנתיים בלבד על תביעה לשעות נוספות!
איך Mega Lawyer יכול לעזור לך?
ב-Mega Lawyer תמצא עורכי דין מומחים לדיני עבודה עם ניסיון רב בטיפול בהפרות של חוק שעות עבודה ומנוחה. אנו יודעים לזהות את הכשלים, לאסוף ראיות ולייצג אותך מול המעסיק או בבית הדין – במקצועיות ובנחישות.
לסיכום
חוק שעות עבודה ומנוחה נועד להגן עליך – העובד. הכרת הזכויות שלך ועמידה עליהן היא לא רק זכות, אלא גם חובה כלפי עצמך. אם אתה חושד שזכויותיך הופרו, אל תתלבט – פנה לעורך דין דיני עבודה באתר Mega Lawyer והתחל בהליך שיחזיר לך את מה שמגיע לך כחוק.